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献立例👇🏻 ・厚揚げユーリンチー ・ポテトサラダ ・小松菜の味噌汁 その他の給食レシピはこちら↓ ▷▶▷@sashimifam_recipe 美味しそうと思ったら、いいね!♡コメントお待ちしてます☺️ -—————————————— 【5分で出来る!厚揚げユーリンチー】 みんなの子どもは唐揚げ好き? 我が子は2日1回くらいリクエストしてくる笑 けど、さすがにね…😅 揚げ物ばかりは体にも悪いし 栄養バランスも気になるからと思って 厚揚げをカリカリに焼いてみたの! そしたら大ヒット✨ 大人にはタレたっぷりでおつまみにも🙆‍♀️ 是非是非作ってみてね😊 〈材料〉作りやすい量 ・厚揚げ 2枚 ・ネギ 10cm ♦︎砂糖 大さじ1 ♦︎醤油 大さじ1.5 ♦︎酢 大さじ1/2 ♦︎水 大さじ1 ※1歳半〜OK 冷蔵保存3日間 〈作り方〉 1.厚揚げは1.5〜2cm角に切り フライパンで焼く 2.ネギはみじん切りにしてボウルに入れ ♦︎と混ぜ合わせる 3.600w1分加熱する 4.厚揚げに③のタレをかけて完成♪ ————————————— *栄養士さしみ* 5歳、0歳姉妹のママ 栄養士歴13年 現役保育園栄養士 健康カウンセラー経験有り 幼児食アドバイザー ・我が子の野菜嫌いを克服したい! ・毎日のメニューに悩む… 見るだけで解決!! おうちで簡単給食レシピを発信中☆ その他のレシピはこちら⇒ @sashimifam_recipe つくレポ大歓迎🫶 #幼児食 #給食レシピ #親子ごはん #偏食 #ベビカレメイト #親子ごはんの悩みサポート

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