作る時の注意点は…👇 ⁡ 偏食っ子が食べやすく工夫したレシピを紹介中→ @mayu_gohan1010 ⁡ 私、何かをひっくり返すのがめちゃくちゃ苦手。 いや、無理😇 小分けにして小さいのにしないと お皿とか使ってもぐっちゃぐちゃになる😵‍💫 ⁡ レシピアカウントでスパーンってキマってるの 見て、なんであんなのできるの！？ って思う毎日😂 ⁡ ⁡ ひっくり返す作業をどうしても省きたくて 湯煎したりレンチンしたり… ⁡ イマイチ😇 ⁡ レンチンはまだマシかな？ レンチンやで〜って感じ😂 ⁡ で、こちらに辿り着いてんけど これが大ヒット😍 ⁡ ビニールはアイラップ使ったよ！ ⁡ 炊飯器って60度くらいまでしか上がらんから アイラップ合格💮 ⁡ 耐熱のビニールならなんでもいいよ！ ⁡ お米は、浸水してるなら普通の水の量、 浸水するの忘れてたら少し多めに水入れてね！ 炊飯終わったら卵の下にお湯溜まってるけどポイしてね！ ⁡ あと、卵冷たいからモミモミするの大丈夫やった けど、卵ないところに野菜入ってたらアチチ やからやけど注意ね！ ⁡ クリスマス料理、いっぱい作るものあるから ほったらかしてできるのサイコーじゃない！？ ⁡ クリスマスメニューで出したけど 我が家は最近普通によくお弁当とか入れてるw ⁡ ⁡ 🎄ほったらかしオムレツ🎄 ⁡ 👶🏻1歳～ ⁡ 【材料】 ⁡ ☑︎卵　3個 ☑︎にんじん 1/3〜1/2本 ☑︎玉ねぎ　1/2個 ☑︎冷凍コーン　適量 ☑︎冷凍ブロッコリー　適量 ☑︎ソーセージ　2本 ☑︎ピザチーズ　適量 ☑︎コンソメ　小さじ1 ☑︎マヨネーズ　大さじ1 ⁡ ※野菜はなんでもオッケー ⁡ ⁡ 【手順】 ❶野菜を細かめにみじん切りしてレンチン3分 ⁡ ❷①の間に卵液を作る(ソーセージとチーズも) ⁡ ❸②に①を入れてモミモミ ⁡ ❹クッキングペーパーをお米の上に載せて その上に③を置く ⁡ ❺普通炊飯 ⁡ ⋆⸜ できあがり ⸝⋆ ⁡ ★偏食っ子が食べやすいポイント ⁡ ①卵がしっとりふわふわぷりぷり ⁡ ②あんまり野菜っぽくない ⁡ ③野菜を細かくしていること ⁡ ④野菜をくたくたにしていること ⁡ ⑤おとりのソーセージとチーズ ⁡ ⑥手に持って食べれる ⁡ ⁡ ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ ⁡ こんにちは〜まゆです☆ ⁡ 　@mayu_gohan1010 👈タップ ⁡ 偏食5歳👦🏻と野菜嫌い2歳👦🏻 ミルクボーイ0歳👶🏻の3児のママやで！ ⁡ このアカウントでは 【台所育児】を通じて偏食・野菜嫌いを克服 していこうと思ってるで❤️‍🔥 ⁡ レシピ内にはこどもが食べやすくなる工夫を ちりばめてるよ！ ⁡ ・最近こどもが食べなくなってきた… ⁡ ・こどもの栄養が気になる… ⁡ ・こどもの偏食に毎食付き合うのつらい… ⁡ ⁡ そんなそこのアナタ💕 一緒にがんばろ！ ⁡ ⁡ ⁡ @mayu_gohan1010 ⁡ ⁡ #食べない #偏食 #偏食改善 #偏食っ子 #偏食克服 #レシピ　#レシピ動画　#幼児食　#食べムラ　#野菜嫌い　#幼児食レシピ　#幼児食メニュー　#簡単レシピ　#こどもとつくる　#親子で楽しむ #クリスマスメニュー #クリスマス料理 #ほったらかしレシピ #オムレツレシピ　#炊飯器レシピ　#親子ごはんの悩みサポート