12/4 20:00〜【楽天スーパーセール】スタート❣️ 年4回しかないお得なお祭り期間！！ 今日は何度もリピ買いしてる 骨取り無塩サバを使ったレシピだよ！ 過去にもたくさん載せてるから見てね☺️ 〈材料〉大人2人＋子ども2人分 ・サバ　3枚 ・片栗粉　大さじ2 ♦︎ねぎ　10cm ♦︎砂糖　大さじ2 ♦︎水　大さじ2 ♦︎醤油　大さじ1.5 ♦︎酢　大さじ1/2 ♦︎ごま　大さじ1 ※1歳半〜OK 〈作り方〉 1.サバは解凍して食べやすい大きさに切る。 片栗粉をまぶしておく。 2.ネギはみじん切りにして♦︎と一緒に 耐熱容器に入れたら600w50秒加熱する。 3.多めの油で揚げ焼きしたら、 ②のタレをかけて完成♪ ————————————— ＊栄養士さしみ＊ 4歳女の子ママ 栄養士歴12年 現役保育園栄養士 健康カウンセラー経験有り 幼児食アドバイザー ・我が子の野菜嫌いを克服したい！ ・料理のレパートリーが少ない… 見るだけで解決！！ おうちで簡単給食レシピを発信中☆ その他のレシピはこちら⇒ @sashimifam_recipe つくレポ大歓迎🫶 #幼児食レシピ #保育園給食 #幼稚園給食 #給食レシピ #親子ごはん #偏食 #ベビカレメイト #親子ごはんの悩みサポート #スパセ #楽天スーパーセール #鯖レシピ