⁡ こんにちは！ 元保育園栄養士のせきゆかです👩‍🍳 @mogmog_kidsgohan ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今回は「かぼちゃ、粉チーズ、オリーブオイル」の3つだけで、火を使わずにトースターで簡単に作れる副菜レシピをご紹介します☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ⁡ ⁡ ⁡ \かぼちゃのチーズ焼き/ ⁡ ・1歳から ⁡ ■材料 (大人2人、子供1人分) ⁡ かぼちゃ…150g オリーブオイル…大さじ1 粉チーズ…大さじ1 ⁡ ⁡ ■作り方 1.かぼちゃは7mm幅ほどに切る。 ⁡ 2.ボウルにかぼちゃ、オリーブオイル、粉チーズを入れてあえる。 ⁡ 3.天板にくしゃくしゃにしたアルミホイルを敷き、2のかぼちゃを並べる。トースターで8分ほど火が通るまで加熱する。 (※温度設定ある場合は200度) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ・かぼちゃの厚さはお子さまに合わせて調整してください。薄く切る場合は、加熱時間も少なく調整してください。 ⁡ ・アルミホイルはくしゃくしゃにすることで、焼いたあとにかぼちゃがくっつかず、かつ余分な油も落ちるので一石二鳥です♪ ⁡ ・大人用に、黒こしょうをふるのもおすすめ！ ⁡ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ トースターでじっくり加熱したかぼちゃがホクホク美味しい🎃 粉チーズの塩気がほんのりきいて、パクパク進みます♪ おやつにもおすすめです！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 1児(1歳4ヶ月👧🏻)のママ、元保育園栄養士のせきゆかです👩‍🍳 ⁡ このアカウントでは ▶︎がんばりすぎなくてもおいしいごはん ▶︎ほぼ3stepで簡単レシピ ▶︎保育園の給食レシピ を主に紹介しています♪ ⁡ 日々のごはんや出来事はストーリーにて公開🌷 他のレシピはこちらから公開中！ 👉@mogmog_kidsgohan ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ いいねやコメントとっても励みになります！ 質問や感想、リクエストレシピなど、気軽にコメント・DMしてね〜☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #離乳食 #補完食 #離乳食完了期 #離乳食レシピ #幼児食 #幼児食レシピ #保育園レシピ #こどもごはん #1歳ごはん #2歳ごはん #1歳ママ #1歳児ママ